Хороший промт не обязательно длинный. Он точный: в нём нет места догадкам там, где вам важен результат. Ниже — формула, по которой собраны промты в каталоге promt-photo, примеры и список ошибок, из-за которых нейросеть «не слушается».
Формула промта: пять частей
Пишите в таком порядке — от главного к второстепенному. Модели сильнее обращают внимание на начало текста.
- 1. Сюжет. Кто в кадре и что делает: «молодая женщина сидит на подоконнике с книгой».
- 2. Место и фон. «Светлая комната с белыми стенами, за окном осенний парк».
- 3. Свет. «Мягкий дневной свет из окна слева, лёгкие тени».
- 4. Стиль и качество. «Реалистичное фото, плёночная зернистость, естественные цвета кожи».
- 5. Кадр и формат. «Средний план, вертикальный кадр 3:4, фон слегка размыт».
Собранный промт:
Молодая женщина сидит на широком подоконнике с раскрытой книгой, в объёмном сером свитере. Светлая комната с белыми стенами, за окном осенний парк с жёлтыми клёнами. Мягкий дневной свет из окна слева, лёгкие тени. Реалистичное фото, плёночная зернистость, естественные цвета кожи. Средний план, вертикальный кадр 3:4, фон слегка размыт.
Пишите конкретно, а не оценочно
Слова «красивый», «крутой», «стильный», «лучший» почти ничего не дают: у нейросети нет вашего представления о красоте. Замените оценку признаком, который можно увидеть.
- Вместо «красивый свет» — «тёплый свет заката сбоку, длинные тени».
- Вместо «стильная одежда» — «оверсайз-пиджак песочного цвета и белая футболка».
- Вместо «атмосферно» — «лёгкий туман, приглушённые зелёные тона».
- Вместо «профессиональное фото» — «студийный портрет, серый фон, мягкий софтбокс спереди».
Как писать запреты вместо негативного промта
В GPT Image, Nano Banana и Seedream нет отдельного поля для негативного промта. Всё, чего быть не должно, пишите в основном тексте короткими фразами в конце:
Без текста и надписей на изображении. Без лишних людей в кадре. Не менять черты лица, возраст и цвет глаз.
Правило: один запрет — одна фраза. Не перечисляйте двадцать «плохих» слов подряд: модель может зацепиться за само упоминание и добавить это в кадр.
Промт для фото с вашим лицом
Если вы загружаете своё фото, начните промт с инструкции о сходстве — так делает большинство рабочих промтов в каталоге:
Сохрани черты лица с исходного фото без изменений: форму лица, глаза, нос, губы, возраст и цвет волос. Узнаваемость обязательна.
Дальше идёт обычное описание сцены. Подробные правила и выбор модели — в гайде как сохранить лицо в нейросети.
Как дорабатывать результат
Первая генерация редко бывает финальной. Меняйте промт по одной детали за раз — так понятно, что именно повлияло на результат.
- Не тот свет — уточните источник и направление: «свет из окна справа», «контровой свет».
- Не тот ракурс — назовите план: «крупный план лица», «в полный рост», «вид сверху».
- Лишние предметы — добавьте запрет в конце: «без сумки в руках».
- Пластиковая кожа — допишите «естественная текстура кожи, без ретуши».
- Модель игнорирует деталь — перенесите её ближе к началу промта.
В моделях с редактированием (Nano Banana, GPT Image) можно не переписывать всё, а попросить точечную правку: «оставь всё как есть, только замени фон на ночной город».
Частые ошибки
- Противоречия. «Яркий солнечный день» и «мрачная атмосфера» в одном промте — модель выберет одно наугад.
- Слишком много героев. Чем больше людей в кадре, тем выше шанс искажений. Для начала — один-два человека.
- Текст в кадре без кавычек. Надпись пишите в кавычках и коротко: вывеска «Кофе».
- Перегруз деталями второго плана. Если фону уделено больше слов, чем герою, модель так и расставит акценты.
- Не указан формат. Для сторис нужен вертикальный кадр 9:16, для аватарки — квадрат 1:1.
Готовые шаблоны под разные задачи
Портрет:
Портрет по плечи, мужчина около 35 лет с короткой бородой, тёмно-синяя рубашка. Нейтральный серый фон, мягкий студийный свет спереди и контровой свет сзади. Реалистичное фото, естественная кожа, резкий фокус на глазах, вертикальный кадр 4:5.
Фото в интерьере:
Девушка в длинном льняном платье стоит у окна в солнечной гостиной с растениями, смотрит в окно. Тёплый утренний свет, на полу пятна солнца. Реалистичное фото, пастельные тона, средний план, вертикальный кадр 3:4.
Картинка в стиле иллюстрации:
Уютная иллюстрация: рыжий кот спит на стопке книг рядом с чашкой какао, за окном идёт снег. Стиль детской книжной акварели, мягкие линии, тёплая палитра, квадратный формат 1:1, без текста.
Когда проще взять готовый промт
Писать с нуля стоит, если идея уникальная. Для популярных сюжетов — фото на море, деловой портрет, фото на аватарку, чёрно-белый портрет — быстрее взять проверенный промт из каталога и поменять пару деталей. Подборки по темам: промты для фото, для фотосессии, для видео. Если есть картинка-образец, разберите её на промт инструментом промт по фото, а короткую идею превратите в подробное описание в генераторе промтов.
Частые вопросы
Как написать промт для нейросети правильно?
Опишите сюжет, место, свет, стиль и формат кадра — в этом порядке. Используйте конкретные признаки вместо оценок, запреты ставьте в конец короткими фразами, дорабатывайте по одной детали.
Сколько слов должно быть в промте?
Для простой картинки — 30–80 слов. Для сложной сцены с несколькими героями и надписями — до 200–300. Длина сама по себе не делает промт лучше.
Можно ли писать промт по-русски?
Да, GPT Image, Nano Banana, Seedream и видеомодели понимают русский. Надписи на картинке лучше давать в кавычках на том языке, на котором они должны быть.
Почему нейросеть не выполняет часть промта?
Чаще всего деталь стоит в конце длинного текста или противоречит другой части. Перенесите её ближе к началу и уберите конфликтующие слова.